Nu kommer en tid då det blir mycket övning i att gå emot sina motstånd.
Redan på morgonen finns det där. Motståndet. Kylan ligger där utanför fönstret och hotar att tränga in, inte bara genom fönstret utan in i hela livssystemet,längst in i mitt väsen och ta både kropp och själ i besittning. Hur lätt är det inte då att strunta i att gå ut om man inte måste, skippa promenaden och allt vad det är och i stället tända en brasa och sjunka in en bok.
Det är nu gäller det att lägga fokus på det positiva och se skönheten här och nu och att söka sig till och verkligen välja det närande och goda. Nu gäller det att söka sig till sådant som stärker: musik, filmer, goda möten, hitta dofter som lockar och söka nya upplevelser i något som inte är självklart, att försöka se något nytt i det välbekanta. Nu gäller det att inte sluta sig utan öppna upp för något nytt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar