måndag 13 september 2010

Utanför normen


Vara Rätt. Bli Belönad. Passa in.
Norm. Likriktning. Norm.
Felsökning. Diagnostisering.
Dela in. Skilja ut. Urskiljning.
Felsökning. Korrigering.
Rätta in.
Inrättning. Rätta till. normalisera
Rehabilitera. Sortera. Utgallra. Kassera.
Vara Fel. Utdömd. Bortglömd.

lördag 11 september 2010

Skördetid


I September öser naturen sina rikedomar över oss. De av oss som har en liten hamster inom oss har högsäsong. Det finns hur mycket som helst att samla inför vintern.Det kan bli svårt att hinna med alla skördeprojekt innan frosten slår till. Lingonen lyser som röda pärlor i klasar och att leta svamp kan vara ett lättsamt och spännande nöje. Nyskördad potatis från det egna landet smakar extra gott och visst känner man sig extra stolt när man bär in en knippa fina morötter från landet. Luften i september är ofta klar och ljuset är milt. Det är många nya dofter och färger att njuta av.

Skördandet lockar i sin tur till nya smakupplevelser och till att laga andra och nya rätter än under sommaren. Hösten är en bra tid att låta sinnena få ta plats och ta in nya bilder, dofter, smaker och ljud som har ändrats och stillnat. Hösten är en bra tid för att utveckla sitt lukt, smak och visuella sinne. Tänk så mycket örter, svamp och annat från naturen som sprider härliga dofter. Sedan att dekorera maten och låta fantasin komma fram med hjälp av allt från örter till rönnbär och blommor. Inte bara nyttigt utan vackert och roligt!

måndag 30 augusti 2010

Smaragderna


Sommarens sista
ännu osläckta värme.
Tystnaden
mellan mognad och sönderfall.
Tystnaden efter fågelsången.
Eftermiddagar i övergivna
trädgårdar. Den sista
ännu lysande grönskan.
Smaragder kvarlämnade
av den bortflyttade fursten.
(I. Arvidsson)

söndag 22 augusti 2010

Jag kan bara gå min egen väg, inte någon annans




Vi längtar efter kärlek. Vi söker bekräftelse. Vi vill bli omtyckta och ibland anstränger vi oss väldigt mycket för att bli accepterade och passa in. Passa in i familjen, bli accepterade, få ingå i gemenskapen, bli omtyckta. Passa in i de sociala sammanhangen, bland vänner, i skolan, på arbetet och i samhället. Vi vill få vara med. Inte hamna i utanförskap.

Vi lever i ett samhälle där idealen bland annat är att man helst ska vara ung eller se ungdomlig ut, vara snygg, framgångsrik och lycklig. Det är viktigt att vara rätt, att ha den rätta imagen. Det är viktigt att visa omgivningen att man lyckats.

Det är lätt att tro att de yttre idealen och kraven är de inre behoven. Svårt att veta vad som är vad. Lätt att blanda ihop och glömma att lyssna till sin inre röst. Lätt att få en uppfattning att andra har det man själv saknar, att andra är rätt och man själv fel.

Hur långt är vi beredda att gå för att bli accepterade? Vem ska sätta upp vad som är rätt för mig? Många väljer en accepterande hållning till allt, säger inte ifrån. De klagar men talar aldrig till den det gäller hur de tycker. De väljer att svälja och att tiga för fridens skull, för att inte bli illa omtyckt, för att det är enklast så. De säger att de själva inte vill vara ovänner och bråka och när någon annan säger ifrån tycker de att hon/han vill ställa till osämja och bråk. Den som säger ifrån och inte finner sig får en stämpel av att vara en bråkmakare och svikare, den som förstör och inte ställer upp för familjen, vännerna, jobbet etc. Kanske är pressen störst i familjen som inte går att byta ut och där familjemönstren är djupt rotade.

Många försöker gå andras vägar för att bli omtyckta och de försöker delta i det spel som krävs. De anstränger sig för att passa in och trycker ner klumpen i magen, känner trötthet efteråt efter att ha använt energi till att vara någon de inte är, till att blunda och inte reagera på det som känns fel. När man gör det tillräckligt länge så blir man sjuk på ett eller annat sätt. När man slutar lyssna till sin egen inre röst och sina egna behov så säger kroppen ifrån till slut.

Om jag vill vara i kontakt med mig själv och vara levande så kan jag bara gå min väg och ingen annans, hur än kämpig och snårig den vägen må vara. Kanske blir jag sedd som den besvärliga som inte är följsam och blir stämplad som det svarta fåret och kanske måste jag avstå från att umgås med de människor som inte kan respektera mig och det kan te sig som ett högt pris. Men om valet är att behöva ingå i destruktiva sammanhang som bryter ner och att vara tvungen att behöva förneka min inre röst eller om valet är att måst avstå från att umgås och ha kontakt med sina egna behov och följa sin egen röst så kan jag bara välja att gå min väg då det inte finns något val för mig om jag ska kunna vara sann mot mig själv. Att förneka sig själv är ett ännu högre pris.

Det är inte enkelt att välja sin egen väg men det är bara den jag kan gå som kan leda framåt!

måndag 9 augusti 2010

Annika Östberg - ett lvsöde som berör


Att nära sin själ i en miljö som är själsdödande

Jag lyssnade på sommar i p1 igår. Annika Östberg var sommarpratare. Hon som dömdes för
dubbelmord i USA och har suttit i amerikanskt fängelse i 28 år innan hon fick komma till Sverige förra året och fick sitt straff tidsbestämt.

Denna kvinna väcker en enorm förundran hos mig. Efter nästan trettio år i fängelse sitter hon där och förmedlar en sådan inre styrka, ödmjukhet och tacksamhet. Hur är det möjligt att ha suttit så många år i ett fängelse där all människovärdighet tas ifrån en, där miljön är nedbrytande, själsdödande och destruktiv, där personalen gör allt för att döda den egna identiteten och ha överlevt, inte bara fysiskt, utan även själsligt?
Annika Östberg har inte bara överlevt utan dessutom på något förunderligt sätt lyckats hålla sin själ levande, utvecklat sitt inre och mognat till en människa som inte ens är bitter utan känner tacksamhet, ödmjukhet och kärlek inför livet.

Jag upplever det som en ynnest att få ha tagit del av hennes berättelse och av hennes fantastiska förmåga att ha tagit sig igenom detta svåra och kunnat omvandla det till något gott. Undrar om hon inser vad hennes berättelse kan få för betydelse för andra människor? Hon förmedlar hopp, mening och försoning. Kan hon överleva och försonas med det hon gått igenom så finns det hopp för andra också eller hur?