En tårta för en dag som andas höst och avsked

Här och Nu

Helt och hållet Här och Nu. Ett tillstånd då tillvaron intensifieras och man är helt och hållet Här. (Tudor-Sandahl)

Ett ögonblick att vila i

Glädjeämnen. En dotter som kommer hem och hjärtat som fylls av kärlek av att se den hon blivit och av att se hennes kärlek och glädje att vara och vara nära. Glädje, förundran och stolthet av att se så mycket styrka och klokhet som ryms i hennes unga gestalt. Glädje också över solen som värmer där på bryggan och matsäck och vattnet som rytmiskt bryts mot stenen när regnet kommer där mitt i solen. Regnet som försiktigt faller i oregelbundna musikaliska ploppar utan att störa skönheten och friden där på bryggan. Harmoniska ljud som balsam för själen. Ljud att vara i och bara ta emot. Dofter i skogen av mull och den mjukaste mossa under fötterna, gyllene kantareller som lockar med förföriska dofter. Närvaro – Vara - Nära – Vara nära.

En dikt för mina sinnen

Vägen in

Strömmen griper rodret
och gåtans svar blir ännu en gåta
Men vägen inåt, leder ut
och genom att nå botten
får ankaret fäste
(Anna Toresdotter)

En fortsatt vandring bland dofter

Jag befinner mig på en resa där jag söker nya stigar och vägar att gå på. Jag vet inte riktigt vart jag ska gå, vilken riktning jag ska ta, underlaget är osäkert och sikten framåt oklar. Stegen är tunga ibland. Jag tänker att jag får utforska det som finns just här och nu och jag tänker att jag också gör en sinnenas resa och undersöker vad det innebär och hur det påverkar mig. Hela sommaren har dofter stått mycket i fokus och jag känner att det fortsätter att locka mig och beröra mig. Jag behöver vara i det kravlösa emellanåt för att hitta kraft och komma i balans och harmoni. Jag tänker att närvaro i nuet och kontakt med sinnena också är en väg till att fylla på min energi och det väcker lust.

Dofter som lockar mig just nu är lavendel. Jag plockar massor av lavendelblommor, torkar dem och sparar för att ha till sedan, kanske att använda i bad eller varför inte göra lavendelskorpor eller något annat. Sedan njuter jag av att ha krukor med basilika och andra örter som jag kan njuta av att nypa i och dofta på och stöta i mortel och använda i mat. En kruka med basilika kan ju också alla ha oavsett hur man bor och ta chansen att ofta känna och lukta på.

Ibland räcker inte orden.

Lotusblomman

"När smärtan är för stor måste man dö lite grand för att orka fortsätta" (Susanna Tamaro)